MYFASCIA koulutuksen moduulien opetussuunnnitelma

Moduuli 1 – iho ja pintafaskia
- Orientoitumien faskian ja sidekudoksen anatomiaan ja fysiologiaan.
- Mitä voimme odottaa hoidolta ja harjoitteilta ja missä aikaikkunassa?
- Ihon ja pintafaskian rakenne sekä hermotus
- Faskiaalisen tension palpointia (kelmuharjoitus ja kerrosharjoitus)
- Tensegriteetti-testit seisten ja selinmakuulla
- Seisoma-asennon ja eteentaivutuksen tulkinta
- ihomeridiaanit
- Ihon ja pinnallisen faskian palpointia ja hoitamista
- Myfascia-rentouttimen ja puikulan esittely
- Tensegriteetti-hoito, MET
- Arpikudoksen vaikutus faskiaaliseen kudokseen
- Arpikudoksen käsittelyä manuaalisesti ja apuvälinein.
- Tensegriteetti self-release
- Orientaatio moduuliin 2 - linjat (video)

Moduuli 2 – syvä faskia
- Kroonisen stressin vaikutus autonomiseen hermostoon ja faskiaan
- Syvän faskian rakenne, toiminta ja nimeäminen (käytäntö pareittain)
- Syvän faskian ja luukalvojen hermotus (sklerotomi-faskiatomi)
- Myofaskialiset jatkumot vartalosta raajoihin – etuketju, takaketju, sivuketjut ja risteävät
ketjut
- Faskian toimintahäiriö – myofaskiaalinen triggerpiste ja nosiseptiivinen kipu
- Tyypillisimpiä triggerpisteitä ketjuittain

Moduuli 3 – lihasten hermotus, myofaskiaalinen liikkeen kontrolli
- Input -output, hermoston toiminta liikkeen kannalta
- Interoseptio, eksteroseptio, proprioseptio ja faskian merkitys niissä
- Myfascia-movements-liikesarja
- Hengitys osana faskian hyvinvointia
- Tyypillisiä triggerpisteitä ketjuittain (jatkuu)
- MET-yhdistettynä faskiaalisiin jatkumoihin.
- Palasten kokoaminen hoitokokonaisuudeksi

HUOM! Muutokset mahdollisia!